блюда из рыбы для детей  Рыба просто незаменимый продукт для детского организма. В ней содержатся все незаменимые аминокислоты необходимые для детского организма. Также рыба богата витаминами А и D (необходимому для усвоения кальция), жирными кислотами Омега-3 и Омега-6, кальцием, йодом, калием, фтором, фосфором, бромом, натрием. Рыба легко усваивается и переваривается, что немаловажно для детского желудка. При приготовлении блюд из рыбы для детей нужно использовать нежирные сорта рыбы: хек, путассу, минтай, судак, речной окунь. Предлагают рыбу ребенку от 1 года 1-2 раза в неделю, от 2-х лет 2-3 раза в неделю.

  Блюда из рыбы для детей от 1 года:

Первые блюда из рыбы:  рецепты

Вторые блюда из рыбы:

Блюда из рыбы для детей от 1,5 лет:

Первые блюда из рыбы:

Вторые блюда из рыбы:

Блюда из рыбы для детей от 2 лет:

Первые блюда из рыбы:

Вторые блюда из рыбы:

Реклама:

Related posts: